每天3片纽崔莱高纤果蔬葡萄25斤西
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浓缩13种可溶性/不可溶性天然膳食纤维,有助改善肠道功能。特别添加低聚果糖,促进肠道蠕动,具有良好的润肠通便功能。每天3片=葡萄2.5斤+西红柿2斤的纤维素+香蕉1.4斤+大葱2.1斤的低聚果糖!
1促进减肥
2吸收毒素3保护皮肤4降低血脂5控制血糖6保护口腔7抑制息肉8防治结石
9预防乳腺癌
10防止便秘
11预防肠癌12增加营养膳食纤维在消化过程中扮演哪些角色?控制食物的消化吸收速度。
促进人体肠胃的蠕动,有助有害物质的排出。
膳食纤维的部分成分,能够被肠内微生物所分解,为肠道提供营养。
你的膳食纤维摄入量达标了吗?根据中国膳食指南建议,成人每天推荐摄入30克左右膳食纤维。而我国居民膳食调查显示,膳食纤维人均每天摄入大概仅为20克左右,近些年还呈下降趋势。
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