医院第三医学中心原病理科主任纪小龙表示，任何癌症都不是突然发生的，从细胞突变到癌细胞形成，再发展到肿块，最少也需要10年。比如肝癌、胃癌、宫颈癌就很典型。

对于一个健康的人来讲，癌细胞的产生是我们生命中不可避免的一部分。

如果产生的癌细胞不能及时被清除，那么他们会不断生长，也许它会静悄悄地长在那里几年、十几年、几十年。

一旦某天这种寂静平衡被打破，它就壮大成癌症，甚至在全身各处转移。

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胃癌

胃癌发展有一个大致的过程：

慢性浅表性胃炎→慢性萎缩性胃炎→肠化生、异型增生→胃癌

在发展为胃癌之前，常常经历一个数十年的癌前病变过程，如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃等。

建议：浅表性胃炎每3年查一次胃镜，慢性萎缩性胃炎每1.5年查一次胃镜，并积极治疗。检测幽门螺杆菌，视情况进行规范的抗幽门螺杆菌治疗。

尽量少吃、不吃霉变食品、咸菜、腌制烟熏食品，还有烟酒，这些均不利于疾病康复。

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肠癌

大肠癌的发生和发展一般历经三个阶段：

息肉→腺瘤→大肠癌

从息肉发展到腺瘤再到癌变，一般需要10年左右，称之为“黄金十年”，因为在这十年之内检查都可以做到早发现甚至癌前阻断。

建议：50岁以后做1次结直肠镜，如果检查正常，可以间隔5-10年再做第二次；每年做肠癌液体活检S9。

有肠息肉病家族史、经常吃高脂高热食物、抽烟嗜酒、结肠腺瘤综合征、慢性溃疡性结肠炎、肠血吸虫肉芽肿患者等都是高危人群，要及时

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