每日一穴禾髎穴疏风清热,通鼻利窍
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禾髎为经穴名（Kǒuhéliáo）。出《针灸甲乙经》。别名和窌、、长频、长髎、长颊、长顪。属手阳明大肠经。口指口部，禾指谷物，髎指骨隙，谷物从口入胃，穴在口旁骨隙中，故名口禾髎。
口禾髎。禾，细长之物也。髎，孔隙也。该穴名意指大肠经体表经水由本穴回归大肠经体内经脉。本穴物质为扶突穴与迎香穴二穴提供的天部之气，至本穴后冷降归于地部并由本穴的地部孔隙回归大肠经体内经脉，地部孔隙细长狭窄，如孔隙之状，故名。
禾髎、长频、长髎、长颊之名皆与口禾穴同。长指地部孔隙细长，频指气血的运行频频不断，颊通挟，皆为对穴内气血物质的运行或穴位的微观形态的描述。
在鼻孔外缘直下，水沟穴旁开0.5寸处。正坐仰靠或仰卧取穴。
在上颌骨犬齿窝部，上唇方肌止端；有面动、静脉的上唇支；布有面神经与三叉神经第2支下支的吻合丛。
功能：疏风清热，通鼻利窍。
主治：面神经麻痹，面神经痉挛，口，鼻炎，鼻塞不通，鼻衄，鼻息肉，尸厥等。
鼻塞，不辨香臭：口禾髎、迎香、上星、五处、水沟、风府、百劳、太渊（《针灸大成》）
息肉：口禾髎、风池、风府、迎香、人中（《增订中国针灸治疗学》）。
鼻衄：口禾髎、上星、合谷、鱼际、少商（《针灸医案集要》）。
口噤不开：口禾髎、合谷、列缺、颊车（《针灸资生经》）。
尸厥：口禾髎、攒竹（《针灸资生经》）。
治法：寒则通之，热则泻之。
针刺法：一般直刺或斜刺0.3～0.5寸，局部有胀痛感。
艾灸：此穴因位于面部危险三角区，禁灸。
口禾髎穴主要用于口面部及鼻部疾患：如面神经麻痹及痉挛、鼻炎、鼻塞、鼻衄、口、鼻息肉等。
