把肝病吃回去3种食物比药强,常吃
我国人民食用葡萄的历史很久,早在两三千年前的《诗经·七月》中有:“六月食郁及薁,七月亨葵及菽”的说法,如今葡萄是我们餐桌上常见的美食,也是肝炎患者的福音。它含有的天然生物活性物质、维生素和纤维素对肝炎患者十分有益。
想把肝病“吃回去”,就少不了香蕉的身影,很多人以为香蕉最重要的作用是预防便秘,达到减肥的功效。其实香蕉还能预防肠道出血,它含有的的膳食纤维,可增强肝硬化患者,其肠道的动力,让炎症“乖乖投降”,肝癌不来敲门。
科学家认为,蘑菇中含有丰富的微量元素硒,而硒能够选择性杀伤和抑制肝癌细胞,因此蘑菇一直以来就是中医所推崇的养肝食材。肝病患者每周吃两次能够消除炎症,预防肝癌,还能帮助各种有害物质排出体外,有效预防脂肪肝、便秘等。
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