大姨妈对于女性来说，就像一个月一次的体检报告单一样······

什么时候来？来的怎么样？来了多少？颜色怎么样？这些都能反映出女性身体状况。

然而最让集美们紧张的就是——姨妈量少！因为这似乎就意味着变老...

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大姨妈量少不少，先来看看医学上咋说？

在医学范畴中，正常月经量（指一次月经期的总失血量）为20-60ml，当经量少于5ml时，诊断为“月经过少”。

脑补一下：

就是在整个月经周期中，全部失血量加起来不足5ml，大概矿泉水瓶一个瓶盖的量或湿不了半片姨妈巾，是半片哦！这叫做“月经过少”。

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怎么评判月经是否正常？

评判月经是否正常的指标，除了月经量多少，还有月经的周期（是否规律）、经期（通常3-7天），以及月经来潮时的伴随症状（如痛经、呕吐）等，不能因为怀疑某一项异常而轻易下结论。

如果你的经期、周期一直稳定，月经量少，但是不少于上述指标，又不伴随其他不适症状，也无需过分担心。

但是出现以下情况，应当进一步检查：

月经量突然减少，总量不足5ml；

月经量减少的同时伴随周期、经期变化，出现痛经以及非经期出血等；

在流产等宫腔手术后出现月经量比以往明显减少的情况。

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月经量变少，有哪些原因呢？

生理性减少：

卵巢的功能随年龄的增大逐步衰退，雌激素分泌不足，俗话说“岁月是把杀猪刀”，在40-55岁之间出现月经量减少并排除其他疾病的情况下，属于正常凋零过程，不必过于担心。如果是年轻女性，月经量突然减少，那就要引起重视了。

病理性减少：

如工作压力大、过度减肥、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等内分泌激素紊乱，甲状腺功能异常、怀孕、口服避孕药、多次流产等手术原因引起的的子宫内膜损伤等等。

当然，无论是什么原因，心情舒畅是疾病好转的重要前提。如果大姨妈量连续连续两三个月都很少，医院查明原因，对症调节，对症治疗。

叶振秀从事妇科临床工作30余年，主治医师。

擅长妇科常见病、多发病的诊疗，在异常子宫出血、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫内膜异位症及子宫腺肌病、子宫内膜不典型增生、宫腔粘连、不孕症、宫颈病变、妇科各种炎症及妇科内分泌疾病的诊治中经验丰富。擅长运用腹腔镜诊治子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜异位症、卵巢肿瘤；运用宫腹腔镜联合治疗不孕症（输卵管积水造口、整形、再通等）、女性生殖器官畸形；运用宫腔镜诊治子宫肌瘤、子宫内膜息肉、功能失调性子宫出血、宫腔内异物、宫内环嵌顿等。

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